來去自如 破碎虛空

【以退為進的防身教育 】

文/李鳳山師父

很多家長喜歡把孩子送到我們這裡來練功，因為他們發現，我們除了教孩子鍛鍊身體，更注重孩子的品德教育及身心平衡發展。孩子練武的同時，我們也帶給他們養生概念、防身觀念以及道德理念。

譬如防身教育，除了訓練技巧，更重要的是掌握進退。我們教育孩子以退為主，以進為輔，不能魯莽行事，譬如走投無路的時候，如何配合阻擋、閃躲及虛實的原理，在進中隨時可退；退也不能慌亂，也就是進能知止，退能守成，在似進非進中有了進展，在似退非退中更加牢固，這都是學問。

訓練孩子打底子的過程也有其進退，我們講究剛柔並濟，軟硬兼施，因為孩子正在發育，讓他軟趴趴的，會發育不全；讓他硬梆梆的，也發育不良，所以秘訣在一個「韌」字，保持韌性訓練，發育就會平衡。等他們慢慢長大成人，又是另一種訓練：剛時要堅實，軟時要柔順，兩者兼顧，逐步提升到可軟可硬、可剛可柔，進入「化勁」的領域。

「化勁」不是硬碰硬，而是強調化解，一個人如果沒有經過基礎訓練，如何求化？因為它除了技術，還需要有相當高的道德水平才化得了！古人講「武道、武德、武技、武術」，都是道德在先，技術在後。若光學技術，沒有道德，技術方面無法淋漓盡致。有時我們遇到事情，心裡會產生怨恨、憤怒或是恐懼，一旦有了負面情緒，就很難解決問題，所以一個懂得防身的人，要先排除掉這些怨、怒、恨、恐的感覺，於是在進退維谷之際，常能靈虛一點，來個四兩撥千金，以化解的力量來達到防身效果，這才是出神入化的防身教育！

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